Обсуждение:Турникмены

— Анонимусавтор былинный дурачек, чтение статьи вызывает боль и страдание

Афтар хуево владеет родной речью - печаль...

Гуси на разборке с петухом

Гуси на разборке с петухом

Что бывает с турникменами, если те гонят на бодибилдеров)))

Еще турникмены вызывают лютый баттхерт у дибилдерлов, которые редко когда больше 10 раз могут подтянутся, если могут вообще

Кстати да, нужно добавить раздел "типичные высеры дурникменов".

• Почитал — ну это пиздец, автор у тебя не только проблемы с родной речью, но и с мозгами в целом. У тебя что, турникмен бабу увел? "Гопота и быдло на турниках" - пиздец какой то нахуй, может статья и нужна, но не это имхоебство подростковое. Чем этот, по твоему мнению говноспорт хуже любого другого спорта, олимпийского керлинга, например?

Мизулинчую, испытывать батхёрт от того, что кто-то пытаеться позаниматься спортом и борется с пьянством и курением(ну как минимум говорит, что это не круто) - это просто верх дебилизма. Нужно больше Маваши.

Специально для вас.

Безблагодатно. Если уж чего то править или добавлять - то я пойду по нижней ссылке, а тут статья просится в абортарий.

двачаю - безблагодатность. статья состоит из терминального дрыщового баттхерта чуть менее, чем полностью. Видать и впрямь турникмен у аффтара кого-то увел, может что и бабу.

К слову, автор, загляни сюда: http://lurkmore.to/%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:Poloten4ek/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BC%D0%B5%D0%BD

http://www.youtube.com/watch?v=vpfPVEpsW-w - турникмен в качалке.

http://kinofilms.tv/film/klyuchi-ot-neba/1922/ - добавьте кто-нибудь и этот фильм в галерею советских военных турникменов. Смотреть с 0:27:05. А я ушёл спать.

http://youtu.be/_-Wj2Fb9ST4 - вся сучность в одном видео: кучка псевдоспортсменов наезжает на парочку мирных алкашей, а потом толпой их лупит. Что самое интересное, инициатором (и тем, кто выложил видос в инет) является не малолетний долбоеб, а якобы взрослый и мудрый сенсей, чемпион всего чего можно и прочее и прочее.

При чём тут драка?

Сколько не читаю высеры дурникменов - почти везде они меряются умением бить ебало (естественно, исключительно в интернетах). Любимая тема - что сферический дурникмен в вакууме якобы наебашит сферическому качку в вакууме. Говорить, что это их влажные фантазии, не имеющие ничего общего с реальностью -значит грубо кэпствовать. Интересно другое. Качалка растит силу и мышечную массу, турники - силовую выносливость и рельеф. ПРИ ЧЁМ ТУТ, БЛЕАТЬ, ВООБЩЕ ДРАКА? Они что, считают и качалку и свои солнышки БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ? Что-то никто никогда не слышал, например, от футболиста: "хуйня этот ваш баскетбол, я баскетболисту ногой в голень уебу - он и ляжет". Или там от теннисиста: "плавание - говно, у пловцов реакции никакой, теннисист наебашит любому пловцу". Можете себе представить такой бред? И я не могу. До такого больше никто не додумался, только дурникмены. Если вы считаете свои кривляния на турниках боевыми искусствами - почему бы вам не померяться умением бить ебальники, например, с боксёрами? Или с рукопашниками? Только в реале, разумеется, и на практике. Покажите свою "резкость и хлёсткость", про которую вы кричите в каждом третьем сообщении в своих группках и сайтиках.

Эти поцы таки думают, что умение дать пизды прямо пропорционально количеству подтягиваний и умению делать солнышки. Чтобы развеять эту иллюзию, надо заставить палкокрута подраться с профессиональным борцом сумо, весом 200 кг, который не то что солнышки - он даже повиснуть на турнике вряд ли сможет, да и не каждый турник его выдержит. После того как резкий и хлесткий труп со сломанным позвоночником упадет под ноги его друзей через три секунды после начала боя - иллюзии палкокрутов будут развеяны.

То что ты весишь 200 кг, не делает автоматически тебя борцом сумо, а означает лишь серьезные проблемы со здоровьем и ожирение. Нет конечно если ты удачно даванешь жировик на щеке и тугой струей жира, смешанного с кровью и гноем ловко попадешь турникмену прямо в глаз ты и правда будешь иметь некоторые шансы его победить, т.к. он будет вынужден в ужасе покинуть поле сражения в направлении ближайшего умывальника, но и это не делает тебя борцом сумо. Забудь свои потные мечты ты не борец сумо, ты обычный жиробас.

Закон сохранения импульса на стороне жиробасов.

К твоему сожалению, палкокрут, я не борец и не жиробас, а бегун и немного боксер. Если противник сильней - он меня хуй догонит, а если слабей - хуй убежит. Борца сумо я привел в пример как спортсмена, ни хуя не умеющего кривляться на турниках, но при этом способного сломать любого такого кривляку пополам. А вообще победит тот, у кого выше уровень умения давать пизды, а не крутить солнышки.

Время появления явления

"Массовое подтягивание на турниках (также стиль Workout) — явление, захватившее Рашку где-то в 2010 году"

Наркоманы что ли? Или речь про МКАД? Я не скажу про всё замкадье, но у меня в Сибирской провинции турникменов было как говна всё время, сколько я живу, а СССР я застал в 2 последних года его существования.

т.е. именно мальчиков в маечках, толкающих про "правильный смысл", противопоставляющих себя "алкашам и мертвичине", слушающих "здравую музыку", ведущих ЗОЖ и поднимающих Россию с колен, а не просто любителей размять мышцу и покрутить всякие перевороты?

а что, такие мальчики только по турникам угорают? вот нихуя. статья — говно задрота ни о чем

Тащемта да. Раньше по паркуру, теперь по турникам, ибо Маваша и все дела. Нормальные уже давно окопались в качалках.

Быдло с навязанной кем-то философией всегда существовало. В виде "турникменов" - одно из самых безобидных, и даже иногда полезных (лучше, чтобы в школьных дворах вместо "на закури, или не мужик?" было "на подтянись, и т.д."). Не вижу причин так отрицательно к этому относиться. Или это зависть к тем, кто на этом "раскручивается"? Не помню ни одного случая, чтобы кто-то жалел, что зря подтянулся на турнике. Мне, неразбирающемуся в этой теме, данная статья выглядит как бред завистливого жирного задрота.

Касательно времени появления. Ещё в восьмидесятые были люди, которые задрачивали на турниках, олдфаг я гарантирую это. Задрачивали они точно так же - собирались компанией, зависали на турниках, мерялись количеством подтягиваний, разучивали новые трюки... НО! Никакими "турникменами" эти люди себя не называли, и даже слова такого не знали, а что самое главное - не испытывали попоболи от вида качков или каких других спортсменов. Тогда как раз появились первые подвальные качалки, поэтому были качки, были любители турников, а также футболисты, боксёры и прочие борцы. Все нормально друг к другу относились, никто ни с кем не срался на тему "чьё кунгфу круче". А если у кого появлялась мысль "а ведь я дерусь лучше качков/боксёров/футболистов" - просто вызывали один на один и проверяли, а не писали об этом в интернетах с левых страничек. И не потому, что интернетов не было, а потому что уровень долбоебизма был ниже. Турник - охуенная вещь, но сегодняшние позеры сделали всё для дискредитации тех, кто на нём задрачивает. Сегодня для всех любитель турника - это упоротый зожевец, с утра до ночи слушающий неумелые закосы под негритянский рэп, которому под кроватью мерещатся качки с протеинами и который, чуть что не нравится, сразу начинает сладострастно кричать про члены, жопы, минеты, жопоеблю, говно, мочу и прочие ну ооочень сочетаемые с зожем вещи. В итоге стоит школьнику увлечься турниками и брусьями - его начинают подъёбывать - "ололо, палкокрут, миша маваши, резкость и чОткость, ненавидишь качков..." И при отсутствии поддержки в виде сложившейся компании со схожими интересами школьник бросит это нахуй, чтобы не затравили. Так что поздравляю, ни один ненавистник турников не сделал для дискредитации этого снаряда и сотой доли того, что сделали вы. При Брежневе такого не было! (старчески кряхтит и уходит на турник подальше от дома, чтобы, не дай Бог, никто не увидел и не записал в рэперы и качкофобы)

Аффтар, иди застрелись

Анон, ты просто ещё не знаешь о том, что турникменство, палкокрутство, воркаут называется "Спортивная гимнастика". Гимнастика - один из наиболее популярных и старых видов спорта, который развивает технические навыки, силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений. Когда гимнасты состязались на кольцах, брусьях, перекладине и пр. снарядах, о твоих бодибилдерах и качалках ещё не слышали. А если думаешь, что накачаться на брусьях невозможно - скажи об этом парням из федерации спортивной гимнастики: http://penza-sport.com/images/photofiles/2013_1/gym_7_05032013.jpg З.Ы. А зачем в статье ссылка "Срыв покровов"? Кого интересует мнение 18-ти летнего долбоёба?

Если турникмены это спортивные гимнасты, то тир это профессиональный учебный полигон для подготовки спецназа.

Ну я говорил. Не знаю, состояли эти пасанчеги в федерации, но называли себя именно что гимнастами. У нас на раене терлись. И, надо отметить, мальчики те еще дрыщи. Ну да, грудь и ручки есть, не спорю. Остального как-то не густо. Качалка это, в первую очередь, разностороннее, комплексное и функциональное развитие мышц, и только потом понты и самолюбование.

Я ходил в качалку года 3. По крайней мере не знал ниодного качка, неспособного подтянуться на турнике, как любят рассуждать некоторые упоротые турникмены. Подтягивания - это базовое упражнение для развития широчайших мышц спины, 2 раза в неделю обязательно. Мало того они не просто подтягиваются - а надевают пояс монтажника на него вешают 20 килограммовый блин (вес в зависимости от уровня подготовленности) и только потом подтягиваются

• Я люблю по вечерам с друзьяшками ходить на турники, выполнять упражнения, подтягиваться, поднакачать крылья, бицуху, баночки, чтобы потом быть сильными и иметь красивые, рельефные тела. Все доступно подручными средствами, которые можно найти в любом дворе в любой компании, ведущей здоровый образ жизни. Ну и раз в неделю ходим в тренажерный зал, чтобы выполнить более комплексные упражнения, потягать штангу. Высмеивать это глупо, если только как тут, высмеивать именно тех, кто делает это для показухи. Суть в целом неслабо раскрыли, молодчина, анон! — Хуесос! Пидарас!

И я о том. Сам никогда чистых "турникменов" не встречал, все знакомые занимаются связкой: турник/брусья/отжимания/пресс + гантели/гиря/отягощение на снарядах. Хрен его знает, что такое "сферический в вакууме турникмен", очень сомневаюсь, что такое существует в природе. Также, очень мутный вопрос о "показухе" - ведь, если человек годами регулярно занимается, то вполне нормально, что у него под футболкой прорисовывается мощный торс, жилистые предплечья и меняются пропорции. Да и не у всех есть возможность тратить время на спортзал, ведь много проще купить в дом сборную стенку с навесными брусьями и турником, гирьку, пару гантель и заниматься в 6 утра, чем каждый раз ездить в спортзал (не у всех же качалка в 5-ти минутах ходьбы от дома).

Какраз наоборот, качки ходят 3 раза в неделю в спортзал, а остальное свободное от железа время по возможности докачиваются турниками. Только они уважают 2 упражнения - подтягивания и подъём ног в висе на пресс, все остальное (всякие там солнышки всевозможные выходы) - не больше чем понты. Доля правды в этом есть. Чтобы не говорили турникмены но я ни одного еще качка не видел который не умеет подтягиваться. Даже Михалок ( о себе пел - Был алкаш и торчок, стал - боксер и качок ) в свои 40 с хвостиком подтягивается более 20 раз. Это такое же базовое упражнение для бодибилдинга как и становая тяга или жим от груди, ибо без него невозможно ниодним тренажером прокачать широчайшие мышцы спины.

Никто и не спорит. Вот только не у всех есть время на спортзал. Вот, к примеру, моя ситуация: работа (вместе с дорогой/пробками/сверхурочными) 14-14,5 часов в день, бывает без выходных. Подъём в 5:30, кружка кофе, разминка и 30-35 минут на 5 подходов "турникменства". Может и есть резон ходить в спортзал, но время поджимает. Я понимаю, что в 17 лет времени куча, да и "голова не болит" за кредиты, оплату коммунальных услуг, ремонты и пр. бытовуху, но в 30 лет совсем другая картина.

Скрадывается общее впечатление, что многие тут подразумивают подобное времяпровождение как банальный выпендрежь, но это не так, вернее не всегда. Мне уже 26, и мне не перед кем выпендриваться, я делаю это для себя, потому что мне нравится быть в форме. Но и не делаю я это только для того, чтобы потом красоваться перед дамами или коллегами, все это здоровый образ жизни, поддержание мышц в тонусе, суставов. Правильное питание, утром плотный завтрак из каш и фруктов типа банана. Обед обязательно комплексный, первым делом потребляется суп, затем салат, если взял, далее гарнир и под конец мясо, если вы не вегетарианец как я. Все это в течении дня медленно но верно переваривается и усваивается, а вечером с друзьяшками идем на турники, чтобы расслабиться, согнать жир и израсходовать оставшуюся энергию, чтобы крепко спать. Нормальные мужчины не превращают это в фетиш, они просто делают это, как делаю это я. Небольшая разминка, 20-25 поддтягиваний, 20-30 отжиманий на брусьях. С гимнастическими упражнениями я особо не знаком, но и этого хватает. Мы с друзьями ведем здоровый образ жизни, как настоящие мужчины и воины. И за такими людьми будущее нации! — Хуесос! Пидарас!

В школе подтягиваться вообще не умел. Зато ходил в спортзал, давил штангу от груди весом 70-75 кг что было немало. Сейчас работаю. У нас на предприятии в палисаднике до меня соорудили турник. Я только заметил начал жиреть, а на спортзал времени и желания после работы нет. Освоил сначала вис на этом турнике ( читал гдето он рост увеличивает) как вскоре не заметил что 2 раза подтягиваюсь. Теперь спустя 2 года занимаюсь 3 раза в неделю отвожу свободный час в то время как другие курят или еще чем занимаются отжимания, отжимания от скамейки (псевдо брусья) и становая тяга с 2мя гирями на палке 38+38кг, приседы разные упражнения на пресс. Подтягиваюсь раз 15 отжимаюсь на максимуме 40 вроде не толстый, с виду стройный, но мускулистого тела стриптизера со стальным кубическим прессом так и не добился ((( При том пива не пью, после 7 не ем. Мне 27 лет рост 182 вес 77. Скоро зима и турнику и вообще моему так называемому "спортзалу в палисаднике" придется сказать давай досвидания, у меня чтото типа то ли паники то ли ломки, кажется даже если 3 дня не позанимаюсь - жирею (((— Анонимус

Чё у тебя за гири такие?!? Стандартная - 2 пуда (32 кг.). Или сам замутил? Мое личное мнение - если у тебя есть такой прекрасный инвентарь, как пара гирь, то им можно найти применение получше, чем становая тяга. Гиревой спорт знает около двух десятков упражнений, которые отлично развивают все группы мышц. З.Ы. А как ты умудряешся заниматься на работе? По личному опыту скажу, что если заниматься до "скрипа зубов" (т.е. выкладываться по полной), футболка прилипает к телу за несколько минут - нужен душ и чистая одежда..

Работаю на авиационной испытательной станции. Работа так называемого полуофисного типа - есть самолет обслуживаем и испытываем, в свободное время занимаемся кто курит, кто читает, кто ест. Я занимаюсь на турнике. В качестве гирь использую авиационные балластные болванки 38кг вес. В качестве кардиотренажера для разминки выручает скакалка. На них ручка есть но оч неудобная, чтобы использовать как обычную гирю, да и весит неслабо. Поэтому я использую пару таких гирь для приседа и становой тяги. Насчет футболки прилипающей к телу - выручает дезодорант, а сейчас в нежаркую осеннюю погоду могу раздеться вплоть до голого торса. Занятия на свежем воздухе на работе нахаляву намного лучше чем нюхать потные подмышки качков в клоповниках. Одно сожаление - скоро зима, а у меня до сих пор нема сексуального поджарого торса с брутальным прессом. По моему без специальных добавок к еде и особой диете добиться такого нереально, тем более на турниках с какими-то там брусьями и самопальными гирями. До первого снега буду занимаца.

Забей хуй на диету, добавки и пр. Просто занимайся в свое удовольствие. Лично я тут тебе не советчик т.к. синдром утёнка и всё такое, но подтянуть форму вне спортзала можно. http://s020.radikal.ru/i715/1310/67/f865f0b2d00e.jpg - 177 см. 72 кг. Ни разу не спортсмен, но гирю 32 кг. толкаю и 24 кг. на бицепс стоя тяну в одну руку. А брусья/турник/отжимания - довесок до занятий с гирей. Хотя, каждому своё.

Неплохое телосложение, у меня похуже будет так как имеется немного жира на пузе. Всячески пытаюсь согнать, везде в нете на фитнес сайтах пишут что традиционные скручивания и подъемы ног в висе на турнике здесь мало помогают. Нужно кардио. В последнее время вне силовых упражнений занимаюсь 2 месяца скакалкой. Да, той самой обычной которую многие любили в детстве. Вещь разгоняет пульс не хуже бега трусцой. Первое время я еле 30 раз прыгл за подход сейчас 200 прыгаю. Ну а насчет гирь которых писал выше, они квадратные с очень узкой неудобной ручкой. Поэтому применение только в качестве штанги для становой и приседа. Еще эспандер старый советский знакомые мужики подарили на 4 пружины. Офигенная вещь, вот с ним упражнений если полуркать наберется полсотни если не меньше на разные группы мышц. Правда 4 стальные пружины пока растянуть не получается, юзаю 3

шоп худеть нужно кардио не менее получаса. идеал - час и более. А скакалка для координации и выносливости если только.

Необязательно. Прогугли про интервальные кардионагрузки если не слышал. Например, интервальный бег. Это 3 минуты бегаешь на максимуме минуту отдыхаешь ходьбой. Потом опять, и так раз 5-6. Гораздо эффективней, чем пол-часа непрерывного бегания где пульс выходит за 200 и жир при таких условиях не сжигается, так как наш сцуко хитрожопый организьмус устроен так, что при больших стрессах жир сжигает в последнюю очередь, только норовит накапливать только мотор садится. А что происходит при интервальных нагрузках в организме - прогугли. То же самое и со скакалкой - 200 прыжков, минута отдыха, и так раз 5. За месяц немного подсушился, с ног в основном жир ушел, бедер и талия на 3 см меньше стала.

Обязательно. Интервалка это дело, конеш, хорошее, только, во-первых, немного для другого, во-вторых - ее нужно практиковать опять-таки не менее 20-30 минут, а в-третьих скакалка к ней никоим образом не относится. Интервальные тренировки характеризуются постоянной нагрузкой с изменяемой динамичностью, а у тебя просто серия подходов на выносливость.

Еще как относится. Это офигенная кардионагрузка разгоняющая пульс, сравнимая с бегом на максимальной скорости. В общем попробуй попрыгай 200 прыжков на большой скорости. Хотя если ранее не занимался не советую, на следующий день нлги будут болеть ходить не сможешь. Я делаю раз 5 по 200 уже, пару месяцев назад и 50 для меня было пыткой. Очень сжигает каллории. Даже боксеры юзают сей нехитрый девайс именно интервально Про интервальные кардиотренировки со скакалкой и про отзывы юзавших сабж можешь прогуглить. Насчет неинтервального непрерывного кардио длиною в час эт коэчно хорошо, но устарело, уже доказано но для сушки мало эффективно, так как больше сжигает драгоценные мышцы нежели жир в отличии от интервалки пруф1 пруф2, а еще и для сердца вредно.

Ноги у меня болеть не будут, т.к. я, сюрприз!, качок и боксер. А еще, сюрприз номер два, КМС по легкой атлетике (средние дистанции и эстафета). Так что извини, но твои статейки (хотя в них, тащемта, все правильно написано) и "занимаюсь пару месяцев - помогло!" для меня не показатель. И еще раз - я знаю, что такое интервалка и как она действует на тело. И скакалка это НЕ ИНТЕРВАЛКА. Если уж говорить за бокс, то спарринг на челноке с переменой номеров и есть лучшая интервалка: работаешь вторым номером - двигаешься, уходишь от атак, контратакуешь (без фанатизма), экономишь дыхание, держишь ритм; поменялись номерами - люто, бешено набегаешь, бьешь серии, выкладываешься на полную; снова сменился - восстанавливаешь дыхалку и пульс, но при этом продолжаешь шевелиться. Дискретность во все поля. Как я уже говорил, интервалка характеризуется динамической, но постоянной нагрузкой. Т.е. "бежал быстро - бежишь нормально", а не "прыгал на убой - сидишь в уголке и отдыхаешь". Ну и не забывай о первоначальном значении кардиотренировок - развитие дыхания и "пропускной способности" кровеносной системы вкупе с общей выносливостью. Вот для этого классическое кардио с неизменяемой нагрузкой и нужно. А интервалка все же грузит сердце почем зря, она хороша при дозированном применении (многие жиробасы имеют реальные шансы помереть прямо на беговой дорожке, это все же для продвинутых людей). Кстати - в твоей же статье написано про 20-30 минут и бега (как я тебе выше и заметил), а ты упираешься в скакалово. Хочешь интервалку на прыгалке - прыгай полторы минуты в обычном темпе, а следующие полминуты (можешь больше, если сдюжишь) на максимуме. И так хотя бы минут 20. Вот тогда это будет труъ-интервалка.

Вчера раздобыл у знакомого мужика гирю, пояс монтажника. Теперь можно подтягиваться с гирей, подтягиваюсь раз 5 пока. Перчатки раздобыл с прорезиненными наладонниками, теперь зимой не будет холодно браться за турник, мозолей не будет и не выскользнет из рук Кроме того с гирей можно и банку качать. Кун с турником на работе.

И еще, куны, поделитесь советами чем можно заменить жим штанги лёжа. Ведь это главное упражнение билдинга.А у меня, как я уже писал выше всё что на работе для спорта имеется - турник, гиря 16 кг, эспандер, лавочки и стол для отжиманий на брусьях, 2 болванки 38 кг на палке для становой и приседа. Или достаточно обычных отжиманий от пола ?

Главное упражнение билдинга это присед/становая. А грудь можно качать на брусьях с отягощением. Только техника должна быть правильной и четкой. Погугли на эту тему, как сделать акцент именно на сисьге, а не на трицепс.

В "походном" варианте (когда трудно оборудовать спортзал) можно попробовать заменить отжиманиями с "резиной" (на самом деле латексной лентой, специально предназначенной для тренеровок). "Механика" отжимания весьма близка жиму лёжа. Можно более чем прилично увеличить нагрузку (есть ленты и на полтинник кгс). Но есть специфика, что при растяжении ленты нагрузка увеличивается. По разнообразию применения девайс будет покруче эспандера.

Сенкью

Статью ещё не читал, но люто благодарю автора за возвращение этой темы.

Альтернативное мнение

Писал какой-то идиот, совершенно не секущий тему. Это как написать "есть эмо, которые занимаются этим для себя, это способ самовыражения и бла-бла-бла". Дурникменство это ПОЗЕРСТВО. Точно такое же, как недавно был паркур. Люди, которые просто и без выебонов подтягиваются на турниках в свободное время это обычные физкультурники, коие были, есть и будут в любом дворе. А вся мякотка дурникменства в том, чтобы "показать, что ты ЭТО делаешь", т.е. выпендриться очередным трюком, который нихера не дает в плане развития силы, гибкости и ловкости (по сравнению с нормальными методиками качков и гимнастов), зато растит ЧСВ (и бонусом позволяет красиво угробить связки и суставы).

Да турникмены и качки не сильно отличаются. Позеры - они и есть позеры. Из плюсов, турникмены получают довольно неплохо (для "обычного человека"), гармонично (с точки зрения разнообразия движений) раскачаные мышцы на фоне небольшой массы, что весьма хорошо. Качки (если натуралы) получают активное выделение всяких хороших веществ гипофизом, часть которых способствует ещё и выделению хороших веществ яичками. Как итог - йух на бездесяти двенадцать и замедленное старение организма (за счёт охрененной регенерации структур организма). Что тоже более чем хорошо. Не позеры сочетают всё в разных пропорциях исходя из своих задач. Любитель велосипеда тренерует одно, любитель горных лыж - другое, любитель бокса - третье, желающий создать себе наиболее подходящее со своей субъективной (причём, учитывающей на только внешний вид) точки зрения тело - четвёртое. И так далее. И непозерам глубоко насрать на позеров-качков и позеров-турникменов.

Пля, а кто такой, по сути, "турникмен"? Суть в том, что турник - это базовое упражнение в очень многих дисциплинах.

Чот я ни разу не слышал про упражнение "турник". Есть подтягивание на перекладине. Разными хватами. Все остальное - гнилые понты (гимнастов в расчет не берем, т.к. это спорт, да и их снаряды немного иначе называются).

Я корректировал статью. Приведу пример с жизни. Жиробасом и дрищом быть не хочется. На фитнесс-центр времени нет. У нас на работе есть турник где я и некоторые коллеги в обеденный перерыв идем подтягиваться и делать другие упражнения. Разве это плохо ? Но это не имеет ничего общего с героями этой статьию. Я занимаюсь для себя. Сам я из Беларуси, про движение турникменов, моду на ЗОЖ и пафосные высеры поцреотическо-воспитательной тематики от Маваши я узнал отсюда и недавно.

То, чем ты занимаешься, называется ОФП.

А нет никакого движения, всё это банальная модна на ЗОЖ у некоторых групп. Причём уже откровенно зашкваренная, ибо даже те же фанаты русских пробежек и подобного, плотно сидят в качкалках, а не весят на турниках.:

Че еще за пробежка и с каких это пор она стала русская. Приверженцы ЗОЖ и откровенные любители курева/бухла/веществ были всегда. И турнику как спортивному снаряду а также этим упражнениям (выходы, склепки, подъемы с переворотами) намного больше лет чем этим вашим турникменам.

Лады, это я задавал вопрос о самом понятии "турникмена". Тогда попытаемся определится с понятием "ЗОЖ" - что это за гадость такая? З.Ы. Писаке постами выше - не забывай, что "качалка" это нихуя не спорт. Тяжёлая атлетика - да, спорт, да ещё какой. Но дядьки, которые реально занимаются тяжёлой атлетикой, зачастую с пузом, с достаточным запасом жира и им вообще похуй на "прорисовку бицепса". Особенно в весовой категории 105+.

Вот в том-то и дело, что качалка это не спорт. Это способ повысить силу и мышечную массу. Для кого=то это просто подсобка к его виду спорта, а для кого-то "вещь в себе".

Какое оно нахуй альтернативное. Собрались дрыщщи задроченные. Есть такое слово -- гимнастика, блеать. Ну вот эти только выебываются, называя акробатические элементы воркаутом, т.к. "так нигеры называют", наверное или реднеки какие на западе, неебу. Гимнастика тоже часто гробит что-нибудь, как любой серьезный спорт, очевидно. Кто про ЗОЖ пиздит, пусть почует разницу между курящим качком и бегающим по утрам цивилом. Ебанавтов, которые Русь-Матушку от алкоголя спасают и поднимают с колен, тоже всегда хватало. В общем, где мем, блеать?? Почему вместо описания типажа полстраницы нытья явнейших задротов на горстку хуй-знает-как связанных признаков самопальных спортсменов, которые им баттхёрт вызывают. Т.е. вон тот приведенный сайт это повсеместное явление и есть мем? С чего вы взяли, что это всё Маваши, у нас вот такие педики на дне города прыгали, не думаю, что про него слышали. Поясните, в общем.

между гимнастом и дурникменом разница примерно такая же, как между билдером и грузчиком.

По моему скромному мнению этот самый воркаут если вдуматься, не является ли он разновидностью того самого бодибилдинга? Сами вдумайтесь, боди билдинг то есть телостроительство. Методы может и разные, конкурирующие между собой, а цель то одна - мускулистое тело. Причем знал одного боксера в реале который занимался только турником и гирей (правда турникменом себя не называл, тогда такого слова еще не было), никакого зала с качками не признавал. Гирю 32 вешал на пояс и раз под 30 подтягивался, потом то же самое на брусьях. Телосложение как у киборга, качки могут позавидовать.

воркаут в переводе это зарядка. А качки, сюрприз!, пользуют и брусья и турник.

Эти ваши качки на турнике только подтягиваются и пресс качают подъёмом ног. А гимнастические элементы слабо ?

А нахера?

Во- первых, дает много полезных скиллов, таких как координацию, выносливость, ловкость, скорость на которые 95% качков кладет болт и считают их чемто абсолютно ненужным. Во- вторых, такая скоростная гимнастика задействует все группы мышц тела. Вот посмотрите хотя бы на олимпийского гимнаста, на его фигуру и рельеф, и возьмите качка типа Тесака. Гимнаст при всем рельефе остается всегда стройным, как Аполлон, а вот Тесак позиционирующий себя как качок - любитель (к тому же не брезгующий и химией) это кабан какойто, ни фигуры ни релюефа. Спасокукоцкий, его тренер тоже как то неестественно выглядит. А вот гимнасты работающие с перекладиной просто заглядение, знаю что они помимо перекладины тоже посещают зал, тренируясь по своей специфике. Но именно благодаря гимнастическим трюкам им и удается быть всегда сухими и поджарыми. Правда слышал что в последнее время появилось новое ответвление бодибилдинга - модельный. То есть посмотрите на стриптизеров и моделей- мужиков. Тоже всегда качаются, но при этом накачиваются в отличии от этих ваших билдосов всегда красиво. Прогуглите Марк Фитт и гляньте на его фигуру

Координацию говоришь? А сам разметку не можешь. Ну не суть. Твой коммент - обычный турник-высер, такое и писать-то стыдно уже. Билдеры качаются для красоты и именно железо дает быстрый и эффективный результат. А трюки (сами по себе) не дают ничего. Только понты. Любой, занимавшийся гимнастикой знает, что элементы это следствие, а не причина хорошей физической формы. Т.е. гимнасты (не обязательно перекладчики) СПЕРВА качаются и работают на гибкость и координацию, а только потом, на основе имеющейся базы, разучивают элементы. И так во всех видах спорта (на спринтеров тех же глянь - по твоей логике они свои тушки бегом накачали). Что же касается тру-гимнастов - это спорт высоких достижений, а не система строительства тела. И уличное палкокрутство (на ЖЕСТКОЙ перекладине) не имеет к гимнастике вообще никакого отношения. Ах да - ВСЕ профи-спортсмены жрут химку (даже шахматисты), так что это не показатель. И последнее - качалка это вещь в себе, в нее могут ходить даже те же теннисисты и иже с ними, ибо работа с отягощениями всегда была лучшим способом быстро и эффективно развить мышечную выносливость, силу и набрать вес. И те же Ганнибалы тоже завсегдатаи качки (и любители химки, это очевидно).

> Вот посмотрите хотя бы на олимпийского гимнаста, на его фигуру и рельеф, и возьмите качка типа Тесака.

Охуительно. Во-первых, при чём тут олимпийский гимнаст и дурникмены. Во-вторых, если Тесак качок, то дед Бом-бом - профессиональный актёр.

А почему не наоборот? Посмотри на Шварца в лучшие годы, его фигуру и рельеф, и на дрыща турникмена Васю из соседнего двора

баба турникмена

http://cdn.trinixy.ru/pics5/20130902/podborka_75.jpg ага

Можно и выпустить

По-моему уже весьма достаточно много и годно написано. Бодьше уделять времени и силам для турникменов не стоит. всё освещено и так в достатке.

Хуйня

Да хуйня это какая-то.

Можно добавить про Мавашку

http://www.youtube.com/watch?v=WZtk2smku0U

Ебло задвинь, петушара опущеная!

Афтар, ты че против турника имеешь, потаскушка сраная, а? Ты чтоле дибилдерский пидор, а? Тебя сегодня в качалке в жопу не выебали чтоле в душевой, так ты скажи, мы с пацанами тебя приедем, пришпорим! Или ты сучка сраная в залупу полезть решил? Ты лучше вспомни как тебе сгущенку в очко заталкивают, да ротан разомни в сторонке, а то на кожаной дудке дудеть подразучишся, пацанам облом будет! А если сука смелым стал, то кинь предъяву любому турникмену в лицо! Так те быстро шершавого в твое стеройдное очко загонят. Хотя хуле, тебе не превыкать. Была тут одна такая же тварь пархатая, все на спортсменов выебывалась. А как на зоне ее продырявили спортсмены-то, так теперь больше и не выебывается. Только возле параши кукарекает, да сгущенку жрет из кружки с дыркой. Улавливаешь?

вместо тысячи слов... А потом петушки в черных маечках удивляются, чего это их за быдло держат и рук не подают.

почему дибилдерам рук не подают- очевидно же- зашквариться можно!

Альтернативное мнение

Статья может быть и так себе, но все же баттхерт в пабликах наступает, когда кто-либо смеет усомниться в том, что турник - полезное время провождение; но все же лучше уплатить денежку и пойти в качалку с тренером, чем в дождь и мороз висеть на турнике, да еще и мозолить руки. Спасибо.

Праведный гнев вызывает то, что 95% постов от быдла, которое не то что штангу не жало, не разу в жизни "выход силой с двух" не делало и не сделает. Посмотрите статейку о бодибилдерстве, аналогичные вопли хомяков: не тру, не натурально, химия, стероиды, качки - дебилы.... и пр. и пр. Как бы то ни было, но "дворовая гимнастика" жила и будет жить - т.к самый доступный способ физкультуры.

Дело в том, что я сейчас зашел на на один из пабликов ВК, дабы уточнить целесообразность этого явления. Конечно, это обычное явление, но все же толкового ответа я там не получил. Как обычно, мнения разделились и начался срач между несогласными. Как же быть? Все-таки турник нужен или нет?

Дело не в самом турнике, а о "турнике" как физкультуре - бег, плавание, пешие прогулки на большие расстояния, дворовая гимнастика, езда на велосипеде, единоборства и пр. и пр. укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую, меняют осанку, развивают гибкость/силу/выносливость, а главное --- прививают ДИСЦИПЛИНУ! Дисциплину сна, питания, тренировок, подталкивают к отказу от алкоголя и наркотиков. А это всё дело во времена хронического дефицита физической активности ой как нужно!

угу. Вот только все вышеперечисленное к понторезам с их выходами гамадрила не имеет никакого отношения. Позёры они обыкновенные. Причем позеры от нищебродства, что еще смешнее.

Да ну нахуй! А ты выдел когда-нибудь мужика возрастом 25+, который сможет несколько раз сделать выход силой? Я не о школоте 15 лет отроду говорю, а именно о взрослом мужике - для этого нужно упорно и качественно тренироваться. Да выгладит такой мужичёк очень даже достойно. А на пидаров, которые постят былофото и гнилое видео "аля-ниипаца-турникмен" на страничке вконтактика, мне глубоко похуй.

и что ты хотел этим сказать? Решил подтвердить мои слова о нищебродстве? Это та же херь из серии "мы с пасанами под пявко в выхи в волик/футбик играем - я неибацца спортсмен!". У нас на турник (нормальный, гимнастический) ходят именно что гимнасты из местной школы не помню чего, ну да не суть. Как ты понимаешь разница между ними и дрыщменами с их полотенчиками и прочей херней (ну не умеют турникмены гибкую перекладину, ибо там реально нужно пахать, а не видюшки смотреть) офигенная. А про "выход силой" - многие "за 25" и штангу в свой вес поднять не могут. И что дальше? Только человек, который крутит подъем переворотом или выход на улице намного больше атеншен вхор, нежели пыхтящий в зале под неподъемным весом, т.к. понтуется (в отличии от качка) не только результатом, но и процессом.

Я снова был в пабликах этих товарищей. Пытался у них выяснить, в чем же смысл этого занятия. Никто из них мне не сказал, что хочет увеличить силу/выносливость. Все, что я читал в ответ было - "да че позанимаешься чуток и бушь такие карусели вытворять че все обзавидуются". Тогда можно ли называть статью дерьмом, а автора говноедом? Я не спорю, что турник по своей сути, если на нем выполнять упражнения, является своего рода отправной точкой в спорте, но турникмены, с которыми я вчера общался, явно не спортом занимаются, а просто висят на турнике и делают какие-то солнышки и прочие элементы. Если руководствоваться тем, что я вчера прочел от самих турникнменов, то статья в полной мере отражает суть этих ребят, ведь спортом там и не пахнет. Спасибо.

Ты снова выходишь на связь сука! петух закукарекал, похлеще авроры!!!

Молодой человек, не надо так эмоционально выражать свою злость и агрессию. Этим делу не поможешь. Ежели Вы все-таки турникмен, то повисите немного на турнике, хуже от этого не станет, но, возможно, Вы станете более хладнокровно смотреть на эту статью и на это обсуждение. Всего наилучшего. Спасибо.

"Молодой человек, не надо так эмоционально выражать свою злость и агрессию" — раздался пронзительный голос со стороны параши.

Но пацаны, как всегда, не обратили внимания на это визгливое кукареканье. Пусть кукарекает, что с него взять?

Петух — не человек, и сегодня ему предстоит очень трудная ночь. У него уже в течение полутора лет каждая ночь была очень трудной, и теперь его анус был разработан настолько, что он без труда мог спрятать в нём банку сгущёнки.

Тушёнка?

Антагонизм турникменов и качков

Это началось около полу года назад я ходил в качалку пил протеин, гейнер, кушал метан. Но как то раз я шел на тренировку по дороге я проходил мимо турников где крутились "турникмены" (палкокруты как я их называл). Там занимался мой друг, он позвал меня в эту секту. Я спросил:=А это не опасно?-Он сказал нет.

Я прошел обряд посвящения. Для начала они выкинули содержимое моей сумки и дали мне 2 лямки и диск Миши Маваши. Я начал крутить солнце, делал выход силой. Я ел 5 тарелок борща в день и я согнал со 110 кг чистого мяса до 65 кг чистого рельефа. Я стал замечать как у меня появляется резкость и хлёсткость. Каждый вечер мы заходили в паблики качков и писали что они "импотенты" и "чем больше шкаф тем громче падает".

И вот как то раз сидя на турничке я встретил старых знакомых из качалки, они меня с начало не узнали, но начал кричать: химики, импотенты, умрёте в 30 лет. После чего я очнулся в реанимации и мало что помню. Мне рассказали что нашли меня привязанным к брусьям, с пробитой головой и штангой в жопе весом 150кг...

Мне кажется, или пронзительный голос опущенного петушка- экс бодибилдера со штангой в жопе здесь не нужен?

Емеая?

Мне кажется, или пронзительный голос опущенного петушка- экс бодибилдера со штангой в жопе здесь не нужен?

- конечно не нужен! Все бывшие бодибилдеры полюбэ дырявые. У меня знакомый есть, так он из качалки ушел когда узнал что его друганы в душе тузы расчесывают! Теперь вот на турниках занимается! - "мимо крокодил"

Чё?!

Троллинг турникменов

Еще один способ - предложить встретиться и ответить за базар (опционально - снять видео). В качестве поблажки убогим предлагается делать их любимые подтягивания, но с одним условием - масса подтягивающихся должна быть равна. Т.к. большинство турничков - дрищи по 60 кило, а билдер начинается от 90 кг, то в подавляющем большинстве случаев дурник оказывается не способен подтянуться с двухпудовиком ни разу, в то время как качок легко делает десяток-другой повторов без отягощений и до десятка с опциональной нагрузкой. Предложение лечь под штангу (даже с весом, пропорциональным массе тела) можно оставить на сладкое.

<Олигофрен тебе не приходило в голову что чем больше ты весишь тем у тебя должна быть больше мышечная масса (если это не так значит ты просто пиздливый жиробас) - то есть если например я турниковый дрищ 72 килограммов подтянусь 30 раз (ну вытяну вдруг) тебе поклоннику метана придется подтянуться как минимум 45 Хотя ты просто пиздливый задрот тебе что 30 подтягиваний что 30 отжиманий одна хуйня - безнадежность в глазах

КО-КО-КО-КО-КО ! Ну и че что качки подтягиваются с дохренакилограммов. Большинство из них даже банальный подъем с переворотом не в состоянии сделать, в то время как турниковый гимнаст в отличии от этих ваших дибилдеров пусть и легкий зато гибкий, быстрый и ловкий ак Брюс Ли. У качков особенно химиков подобные скилы отсутствуют. Любой турникмен с одного удара вынесет химика так что его бицепсы внешне похпжие на банку сгущенки от привыкания к метану тут же сдуются

НЕ надоело, зеленый ты наш? Вон тут группку давали в статье, там концентрированный батхерт от реальных палкокрутов. Оттуда бы хоть копипастил.

"Федя, шпингалеты лопнули"- раздался пронзительный голос со стороны качалки. Но турникмены как всегда не обратили внимание на этот пронзительный высер. Пусть просирается, что с него взять. Бодибилдер не человек, и сегодня ему предстоит очень сложная тренировка. Уже на протяжении нескольких лет каждая тренировка у него была очень сложной, и теперь его мышцы были пропитаны стеройдами настолько, что шпингалеты лопались даже при попытке поднять банку со сгущенкой!

Не ешь сгущёнку, жопа слипнется

лучше быть турникменом и зожником чем алкашом и нариком Турникмены выносливей и сильней качков. Пусть у турникменов нет таких банок как у дебилдеров ,зато любого качка сделают на турнике!

<Только никчемный пиздобол будет отрицать что турник отличный снаряд для разработки и живота и крыльев и трапеции и ви не поверите банок. Здесь много пожухлых дрищей выше отписались о каком- то повсеместном позерстве людей использующих турник (даже больше чем всяких фриков в статье боевые искусства о тотальном превосходстве бокса и о бесполезности например тэквондо на улице бугага)но факт остается фактом турником и отжиманиями вкупе с брусьями можно набить охуительный каракас задействовав например только попсовый креатин или амминку. Для того быть в очень хорошей форме необязательно ходить в зал и дрочить там перед зеркалами (это миф). Достаточно турника и пола если уж очень хочется быстрее штанги вес 20 (резерв блинов еще 40 кг макс) Так что плюю вам ненавистникам турника в рот вы просто ссаные пиздоболы как большинство пишущих статьи на лурке недоебитных хуесосов. Осознаю степень слоупочности но блядь какие же гандоны пишут подобное Атлеты блядь Хотя о чем это я те же гандоны которые штрямкают что-то о польце танца для физухи (хотя кроме как сброса веса эффектов не замеченн) или о том как мне склеить кого-то и поебаться (хотя пищущие на лурке о М+Ж кроме своих трусов никуда не залазили) Резюмирую на этом пропахшем тленом ресурсе помимо хороших саркастических и просто информативных статей существуют огромные пласты текста наштрямканные генетическим мусором. Все теперь думаю меня попустит некрофилия и писать больше не стану сюда>

Про таких как вы есть в верху видос, что бывает с турникменом когда допизделся на бодибилдеров. Мы турник используем для подтягиваний, 4 подхода по 12 раз для меня и больше не надо. А вот всякие турникменские солнышки мускулатуру не развивают никуя, только дрыщавая деревенская школота такое вытворяет. Брусья используем тоже только для отжиманий с весом.

Про количество подтягиваний

Вот вы говорите что качки в отличии от дурникменов мало подтягиваются. Это правда. Любой качок весом 100+ сколько я их ни знал подтягивается 10 максимум 13 раз. Для дрыша 50-60 кг весом и тридцатка не проблема, чем он и кичится. Ну и че??? Это значит что он сльнее чтоли ? Возьмите попробуйте на этого же тренированного дурникмена-дрыщеморфа навесить те же 50 киллограмм дополнительного веса. Подтянется ли он хотя бы те же 10 раз ? Уверен даже и 2 не подтянется. Отсюда вывод, легкость собственной туши = залог успеха в большом количестве подтягиваний

Замечания Капитана Очевидность

Турник, как бы, является вполне неплохим элементом ОФП, наравне с иными упражнениями с собственным весом, позволяющий прокачать (на минимальном, базовом уровне) основные группы мышц и поддерживать организм в весьма неплохой форме, адекватной своим генетическим особенностям. Более того, турником гораздо сложнее угробить здоровье неправильной техникой выполнения упражнений, чем, допустим, в качалке. Гораздо лучше, если школьники и прочие малолетние личности будут кичиться успехами в турнике, чем кичиться бездумным тяганием железа, которое требует безупречного исполнения техники, желательно под присмотром грамотного инструктора на первых порах. Отдельный школьник может нормально (безопасно) тягать железо, но при массовой моде на это дело появятся тысячи малолетних идиотов, ставших инвалидами по своей тупости. Отдельно коснусь темы, кто круче, турникмен или качок. Круче обычный боксер, который использует и ОФП и умеренный кач при помощи железа, но не ставит ни первое ни второе в качестве самоцели. Далее, по уровню крутости, идет дрищь-жиробас, который отправит в ментовку, заказным письмом у уведомлением о вручении, заяву на человека, решившего помериться с ним крутостью. Ещё круче солдат с автоматом при выполнении боевого задания. А верхом крутости является пилот стратегической авиации. Всего один запуск ракеты с термоядерной боеголовкой может расщепить на атомы несколько миллионов качков, турникменов, или смешанную группу из качков и турникменов аналогичной численности.

Признание турникмена

А я люблю подтягиваться на несвежих ржавых турниках и дрочить. Каждый день я хожу по раёну и подтягиваюсь на каждом турнике, который вижу. Но везде меня чмырят гопники, поэтому отовсюду приходится съёбываться на другой турник. Где-то успеваю подтянуться раз, где-то два, где-то крутануть солнышко. На полную тренировку целый день уходит. Зато, когда после тяжёлого дня я забираюсь в школьный подвал, где свалены ржавые срезанные турники, брусья, шведские стенки и просто обрезки каких-то ржавых трубок... ммм, я забираюсь в самый центр этой кучи и дрочу, представляя, что меня поглотил единый организм турник. Мне вообще кажется, что турники умеют думать, у них есть свои семьи, города, чувства, не выбрасывайте их, лучше приютите у себя, говорите с ними, ласкайте их…. А вчера в куче турников, мне приснился чудный сон, как будто я крутанул солнышко, и оно превратилось в турник, планеты, звёзды, все из турников, даже небо, даже Аллах!

Палкокрутам

Все палкокруты, которые верещат, что качки не умеют подтягиваться, должны сначала отсосать чёрный йух этого качка-негра http://www.youtube.com/watch?v=OQQpukc_IM4&feature=player_embedded

Анализ дурникменства

Сколько не читал их в инете - везде они занимаются в основном тем, что кидаются говном в качков. Даже в споре с каким-нибудь бегуном или боксёром, или вовсе неспортсменом палкокрут обязательно будет кидаться какашками в "качков с пратеинами". При этом из знания о бодибилдинге чуть более чем никакие: спортпит они считают стероидами и уверены, что все качки не умеют подтягиваться, все поголовно импотенты и вообще сдохнут в 30 лет (Шварц в свои почти 70 со своими четырьмя детьми снисходительно улыбается). В общем, как долбославы не могут жить без христианства, укры - без России и Путина, так дурникмены - без "качков с пратеинами".

Теперь самое интересное. Хоть дурникмены это отрицают, но периодически проговариваются: на турники они идут именно что накачаться. Больше выкрутасы на турнике не развивают им ничего. Ни выносливости, как у бегунов или велдосипедистов, ни гибкости, как у гимнастов, ни силы, как у тяжелоатлетов и лифтеров. Нет, конечно, если ты конченый дрыщ или жиробас, никогда ничем не занимавшийся, турник безусловно улучшит твою фигуру и физпоказатели. Так же как улучшит их бег, плавание, да даже настольный теннис. А каких-либо действительно спортивных результатов разучивание трюков типа "сесть на турник жопой, перекорячив руку через ногу, а ногу через голову" не даёт. В отличие о настоящей спортивной гимнастики, в которую ни один дурникмен не может.

Дурникмены постоянно твердят про какую-то "резкость и хлёсткость", которую якобы даёт им турник, но померяться яйцами с боксёром или каратистом как-то не хотят. Потому что у тех действительно и резкость, и хлёсткость - зубы дурникмена раскидает по всем турникам и брусьям.

Зачем же идут качаться на турники, когда все нормальные люди делают это в качалке? Причины разные: нищебродство, банальная лень (до качалки идти через весь Мухосранск, а турник во дворе, в качалку надо ходить три раза в неделю, а на турник - когда захочется) или комплексы (в качалке вон все какие амбалы, а я дрыщ/жиробас). Отсюда и ненависть к качкам, которые, само собой, накачиваются намного быстрее и эффективнее.

Самые умные из дурникменов понимают, что все известные дурникмены - как американские ниггеры, так и их отечественные аналоги, типа Дениса Минина - раскачаны в самой что ни на есть качалке и на самых что ни на есть стероидах. Это видит с первого взгляда любой, кто хоть что-то понимает в телостроительстве. Особенно всех их выдают раскачанные рельефные ноги, на которых просто написано 100500 часов приседа с охеренными весами. От этого умные дурникмены бесятся ещё больше. Остальные наивно верят, что так можно раскачаться на турниках и бесятся от того, что у них не получается.

Для всех нормальных людей турник и брусья - одни из дополнительных снарядов для развития ОФП, не более. Попытаться сделать из них отдельный "спорт" - всё равно что назвать себя, скажем, "отжимальщиками", или "делателями планки". Большинство палкокрутов это или понимает, или чувствует интуитивно, отсюда злоба и комплексы.